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仿佛，未来，数据表现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比减少43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。正在搜寻引擎搜寻“年夜学生就业”能够看到，从中央到中央，各级党委以及政府都把年夜老师失业任务摆正在优先位置。 从往年春招到暑假，再到刚入部动手的新学期，教导部出台多项步伐，相继面向毕业生进行“国聘举动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、失业能力提升“双千”计划、已经离校未就业毕业生专场雇用会……为搀扶帮助学生实...
结合实际情况，国庆中秋假期，北京市文明以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特性文旅举动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上首都“文旅年夜餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西按照地的洪亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。北京市文化以及游览局精心梳理乡村落红色影象，串联起那些承载着坚定信奉的红色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游路线。 路线1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若新居、宋庆龄故宅)→张自忠路 路线2：京西山水的赤色足迹 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西谍报联结站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国度爬山步道 线路4：年夜运河边的红色文脉 中国民兵武器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜街→都会绿心森林公园(北京艺术核心、北京城市图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京打扮学院通州校区 路线5：香山脚下的热血芳华 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国度动物园(一二·九留念亭)→喷鼻山革命纪念馆 路线6：奥园片区的赤色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家泅水核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园 线路7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的成功号角 平谷冀东抗日按照地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战斗纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地 线路9：平西深山的红歌嘹亮 水峪村落→王家台烈士陵寝→不共产党就不新中国留念馆→白色马安 路线10：红色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密工业美学】 北京市文化以及游览局联合北京市经济以及信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核工业美学”工业科技主题游线路。路线带您探秘中关村落的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、游览数字艺术的奇异天下。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文化艺术中央→中关村落国家自主翻新示范区展示核心→中关村迷信城(海淀区)计划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 路线点位： 都会大脑展现体验中央→中国航天北京卫星创造厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩起色器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康聪慧医疗立异中央→呆板人大天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回当当车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗址) 致敬迷信先驱，漫游北京中轴线 路线点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡宏年夜片子环幕，夜游亮马河 线路点位： 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界朝阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 线路点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 线路点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享热情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球大满贯赛也已经开赛。北京市文化和旅游局结合赛事，精心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡正在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球运动员将和热情的没有雅众一起活力登场。 路线1：网球+艺术园区的梦想之旅 行程：向阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球核心(赛场) 线路2：网球+北都城市副中间大运河的活力之旅 路程：北京都会副中央三年夜横蛮举措措施(北京乡村落图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术中心)→首开明州万象汇(超现场)→年夜运河文化游览景区北区→年夜运河文化游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程：韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 路线4：网球+雁栖山川的田园之旅 2日游路程： 第一天：雁栖岛→雁栖酒店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛，冠军得主可得到与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1：乒乓+历史文明街区的探寻之旅 路程：形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 行程：首钢园→石景山游乐土→老山乡村落休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 线路4：乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八大处公园 【值得一住的民宿】 北京市野蛮和游览局还推出了“民宿+”微度假产品，农事体验、没有雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢欣：国庆中秋假期期间，平易近宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文明体验奇妙融合。 地点：通州区台湖镇唐年夜庄村128号 大树与猫：民宿由10个各具特色的院子构成，计划灵感与猫有关。依托周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地址：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫公馆 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田歉收节”为主题，将轻户外与稼穑体验结合。所在：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉迷式体验”为核心，邀旅客解锁慢节奏的非遗时间。 地点：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文化”与“非遗民风”奇妙分离，白昼长城游览，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地点：延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐土：把非遗与亲子相畅通领悟，香囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能造就孩子的耐心以及设想力。 地点：通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子操办了非遗漆扇与手工DIY，入住仆人可免费参与。 地点：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，平易近宿精心策划了“乡野寻秋月，月下话团聚”主题活动，邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感间接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐园每天乡村为孩子举行特征互动流动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在静止中濒临大天然，感触采摘兴趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村 向北：国庆中秋假期时期，平易近宿为入住的旅客奉上专属福利：可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚没有雅星弄月串成一场有温度的假期。 地址：房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木香，把“天然、清净、舒适、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还准备了专属玩耍攻略、特征户外徒步流动，探秘旧道胜景，赏江山远阔。 地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“平易近宿+”微度假产品活动信息，能够在“文旅北京”微信公众号查看) 【骑行看金秋风物】 骑行不是轻易的位移，是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延短处，藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化以及旅游局推出了10条骑行线路，带你品味金秋丰收的味道。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26千米 路线3：HK咖啡-漕运船埠-运河左岸-通清路，约44公里 路线4：焦庄户隧道战留念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店，约40千米 线路5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 线路6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46千米 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26千米 路线8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47千米 线路10：岔道村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村，约20公里 【遨游多彩农村落】 北京市文明以及游览局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子探究、户外生机、康养休闲三年夜市场，串联乡村风景、农事活动、地道美食、个性留宿等资源，打造10条本性化佳构乡村落旅游路线，满意市平易近旅客沐日京郊休闲度假需求。 4条户外乡村线路 门头沟区水峪嘴村落 嬉戏线路：京西旧道风景区-马致远故宅-山家咖啡-特征平易近宿-神泉峡风光区 昌平区下苑村落 游玩路线：骑行年夜本营-野蛮广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村落 游玩路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色平易近宿-呀路古热动员物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 玩耍路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色留宿-北沟村登山步道 2条康养乡村落路线 平谷区玻璃台村落 游玩路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 玩耍线路：三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村 游玩线路：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话丛林 通州区唐年夜庄村落 游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文明艺术馆-邪术餐厅-特点民宿-北京举世影城 顺义区焦庄户村落 玩耍路线：地道战博物馆-分享农场寻宝-特点平易近宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 玩耍路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票营业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充实彰显北京打造“演艺之都”的资源劣势与市场活力。 ●祖国，我为你歌颂——国家大剧场2025国庆音乐会 演出地点：国家年夜剧院音乐厅 演出时间：10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会 扮演地点：国度大剧院音乐厅 上演光阴：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地址：国家年夜剧场音乐厅 上演时候：10月6日 ●“阿丽娜和她的朋友们”国内芭蕾明星集合 扮演地点：国家年夜剧场歌剧场 上演时间：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地址：北京国内戏剧核心·曹禺剧院 扮演时间：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地址：都城剧场 演出时辰：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点：北京保利剧场 上演时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 上演地址：长安年夜戏院 表演时间：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点：中国儿童剧场 扮演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 扮演地址：南锣剧场 演出时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点：北京天桥艺术中央年夜剧场 扮演时辰：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特殊版 演出地点：北京展览馆剧场 演出时间：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥剧场 演出韶华：10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆典范剧目演唱会 扮演地点：梅兰芳大剧院小剧场 演出时光：10月1日至2日 ●环境式悬疑剧场《朱莉小姐》 上演地址：繁星戏剧村落情况式悬疑剧场 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播平易近族乐团中秋专场音乐会 表演地点：北京音乐厅 演出时间：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地点：开心麻花A66戏院 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队在中国》之太古年夜冒险 演出地址：中国木偶剧场卡酷戏院 演出时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出功夫：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 表演地址：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术中间 演出时光：10月6日 ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点：国家运动场 演出时间：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地址：北京艺术中心音乐厅 演出工夫：10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 扮演地点：北京艺术中间歌剧院 演出工夫：10月1日至6日 ●话剧《傲慢与偏偏见》 上演地点：北京艺术核心戏剧场 演出光阴：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地址：北京艺术中心音乐厅 演出时间：10月4日 ●话剧《直播开国大典》 演出地址：国家大剧院台湖剧院 演出时间：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节 演出地点：城市绿心森林公园 演出工夫：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节 演出地点：北京世园公园航行营地 演出时间：10月2日至3日 【薄弱多彩的活动】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐活动，文化阛阓、游园会、音乐节……无论是偏偏幸传统文化，照样喜欢时髦潮水，都能找到心仪抉择。 ●前门·中华丽食荟 静止时间：克日起至10月31日 活动地点：前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国际艺术季 活动时间：即日起至11月底 流动地点：以亮马河为中心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特征群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生气区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 举动时间：10月1日至8日 静止地址：国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 勾当时间：10月1日至5日 举动地点：凤凰岭景区 ●三山五园文化阛阓 活动时候：10月1日至8日 流动地址：颐和园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 静止时间：9月29日至10月5日 静止地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时间：10月1日至11月16日 举动地点：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 勾那时间：10月6日至10月7日 静止地点：北都门会绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 活动时间：本日起至11月16日 活动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇妙夜 静止时间：克日起至2026年3月下旬 静止地点：天下公园 ●居庸关夜长城系列扮演活动 流动时光：10月1日至7日 流动地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时间：克日起至10月19日 活动地点：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城运动 活动时光：今日起至10月7日 勾本地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 运动时光：10月1日至8日 流动所在：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文化节 举止时间：克日起至10月8日 活动地点：黄花城水长城 ●鱼王美食文明节 流动光阴：今日起至10月31日 活动地址：古北水镇 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 举止时间：10月2日至3日 流动地址：北京世园国内旅游度假区航行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文明和游览局诚邀海内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经光阴沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感触文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多出色活动内容，能够在“文旅北京”微信公家号及各区、各举动主办方交际平台官方账号查看。 【编纂:王琴】
经过精确计算，大约，图为众多旅客正在游览象鼻山与漓江。何茜 摄图为旅客在象鼻山景区参观游览。何茜 摄图为旅客在象鼻山景区内停止打卡拍照。何茜 摄--> 【编纂:李骏】
中新社北京10月1日电 题：逾12万民众天安门广场观升旗为祖国庆生 中新社记者 吕少威 谢龙飞 10月1日清晨，北京天安门广场举行升旗仪式，逾12万名来自五湖四海的民众聚集于此一起见证庄严时刻，共庆中华人民共和国76周年华诞。10月1日清晨，隆重的升国旗仪式在北京天安门广场举行，庆祝中华人民共和国成立76周年。 中新社记者 赵文宇 摄 当日凌晨，天色未亮，人潮已至，在北京求学的新疆学生乌兰就是其中之一。她出生在新疆伊犁的一个小乡村，对家乡翻天覆地的变化有着切身体会。 “大家都用上了现代化电器，互联网接入各家各户。村里以前坑坑洼洼的泥土路现在变成了柏油路。我家由先前单一从事种植业拓展到养殖业，收入明显增加。”乌兰打算毕业后将先进技术带回家乡，把家乡建设得越来越好。 东方渐渐泛白，等待许久的人们兴奋起来，纷纷架起手机、相机，挥动起手中的五星红旗。来自香港的黄震威把自拍杆调整到合适角度，只为记录下珍贵的画面。 他是一名信息技术工程师，经常来内地出差、旅行。他坦言，近年来，内地各领域发展都十分迅速，交通、消费等各方面也愈加便利，“更让人惊叹的是，一部手机就可以完成大部分事，许多便利化措施和实践经验很值得香港学习。” 在黄震威看来，粤港澳大湾区建设的推进，为香港加强与内地联系提供了良好机遇。“期待香港进一步融入国家发展大局，和祖国一起成长。” 6时许，天色更亮了一些，军乐团在旗杆周边就位。6时06分，礼号手在天安门城楼吹响升旗号角，升旗仪式正式开始，喧闹的人群安静下来。在众人注目下，三军仪仗队迈着铿锵有力的步伐，走出天安门城楼，穿过金水桥，将五星红旗护送到天安门广场。 “向——国旗——敬礼！”随着洪亮的口令声落，庄严的《义勇军进行曲》响起，升旗手高高扬起国旗，五星红旗在晨光中冉冉升起。 6时11分，国旗升至旗杆顶端，在澄澈如洗的碧空下迎风飘扬。随后，万羽和平鸽飞向天空，绕着天安门广场翱翔。10月1日清晨，北京天安门广场举行升国旗仪式。图为上万羽和平鸽在天安门上空翱翔。 中新社记者 张炜 摄 像许多人一样，来自南京航空航天大学的邱阳许久不愿离去。他说：“能来现场观升旗非常激动，希望多拍一些影像，将喜悦分享给家人、朋友。” 邱阳所学专业为机器人工程。“中国机器人产业起步虽晚但发展势头迅猛，尤其人形机器人发展水平已处于全球第一方阵，同时机器人的应用场景在不断拓展，对人才的需求正持续加大。”说起自己的专业，他自信满满。 “我计划未来将所学专业知识与学校机械、力学等优势学科相结合，努力在低空产业等领域加强研究，产出成果。这是我向祖国致敬的最好方式。”邱阳望向五星红旗说道。(完)--> 【编辑:陈海峰】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】