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很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

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基于行为分析,接着,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬日的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后,有大量案头工作。此刻,里间只有她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...

中新网拉萨9月29日电(李林 洛桑克珠)28日,首届墨竹工卡“松赞”文化旅游节在西藏拉萨市墨竹工卡县工卡镇正式开幕。本次节庆是墨竹工卡县立足历史文化底蕴、推动文旅产业深度融合、服务拉萨市全域旅游发展布局的重要实践。  开幕式在展现当地自然风光与人文底蕴的宣传片中启幕。本届文化旅游节创新业态融合,打造了80个移动集装箱构成的特色夜市集聚区。特色夜市集聚区集中展示了藏式银器、木碗、塔巴陶瓷、唐加藏纸、特色服装及藏式家具等产品,还提供藏餐、酸奶、甜茶咖啡、精酿啤酒等品质餐饮,形成了“夜演、夜游、夜购”一体化的夜间经济新样板。图为首届墨竹工卡“松赞”文化旅游节开幕式上的文艺演出。洛桑克珠 摄图为首届墨竹工卡“松赞”文化旅游节开幕式上的文艺演出。洛桑克珠 摄图为首届墨竹工卡“松赞”文化旅游节开幕式上的文艺演出。洛桑克珠 摄  据了解,今年的“松赞”文化旅游节活动将持续至10月2日,策划了趣味运动会、新式藏装发布会、锅庄舞大会、荧光夜跑、电子音乐会、牦牛竞速赛、斯布牦牛美食大赛、秋季村晚、县歌发布会等系列项目。墨竹工卡县文化和旅游局党组书记、副局长梅子表示:“活动注重传统与时尚结合,覆盖全年龄段,目的就是让游客留得住、玩得好,让文旅热真正转化为民众的增收路。”  据悉,本届墨竹工卡“松赞”文化旅游节通过“文化+旅游+产业”的多元融合模式,有效放大了节庆品牌效应,是墨竹工卡县积极探索高原经济高质量发展路径、促进民族团结进步、赋能乡村振兴的缩影。(完)--> 【编辑:胡寒笑】

中新社莫斯科9月29日电 俄罗斯莫斯科州州长沃罗比约夫29日在社交媒体上发布消息称,该州过去一夜遭无人机袭击,造成包括一名儿童在内两人死亡。俄国防部表示,在俄8个地区上空拦截并摧毁84架乌克兰无人机。-->  沃罗比约夫表示,俄防空部队28日深夜至29日凌晨在该州沃斯克列先斯克区和科洛姆纳区上空击落4架无人机。无人机袭击导致沃斯克列先斯克一处民宅起火,一名76岁妇女及其6岁孙子身亡。  俄罗斯别尔哥罗德州州长格拉德科夫当天在社交媒体发文表示,过去一昼夜内,乌军对该州发动了175次袭击,造成2人死亡,6人受伤。  另据俄国防部29日消息,过去一夜间,俄执勤防空系统总共拦截并摧毁了84架乌克兰固定翼无人机。其中,莫斯科时间28日23时至29日7时,俄执勤防空系统拦截并摧毁了78架乌克兰固定翼无人机。(完) 【编辑:甘甜】

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